A sua produtividade e concentração podem aumentar muito em um local bem iluminado. Isso vai além do que muitas pessoas pensam, pois a iluminação no local de trabalho não precisa ser apenas para acender quando você chega e apagar quando o dia termina. Os níveis adequados de iluminação tem a capacidade de melhorar o seu bem-estar e promover uma sensação geral de saúde, com apenas um toque de um botão.
Pesquisas recentes destacadas pela Philips Systems mostram uma ligação significativa entre ritmos leves e circadianos, também conhecidos como “relógios embutidos” que determinam seu ciclo de sono, estímulo e relaxamento. Também se descobriu que a iluminação diminui a depressão e melhora o humor, a energia, a atenção e a produtividade.
Os impactos da iluminação no seu bem-estar
A iluminação pode parecer uma parte simples do ambiente de trabalho. Seja na empresa ou no home office, se não for bem aplicada, pode levar a queixas como fadiga ocular, irritação ocular, secura ocular, visão turva e dores de cabeça. Além disso, a falta de iluminação pode criar problemas de segurança, reduzindo a produtividade. Isso ocorre porque os funcionários podem ficar desconfortáveis ou se sentirem incapazes de acompanhar o ritmo do trabalho por não conseguem enxergar muito bem.
Uma boa iluminação, por outro lado, pode tornar os funcionários mais confortáveis e aumentar a produtividade e concentração. Um espaço bem iluminado e sem muitas sombras ou muita claridade permite que os funcionários se concentrem nas tarefas em mãos sem precisar apertar os olhos, usar posturas desajeitadas ou procurar fontes de luz adicionais.
Dicas para aumentar sua produtividade
A luz natural é sempre uma ótima escolha. É comprovado através de estudos que o ser humano precisa de doses moderadas de luz solar diariamente. Ao ter contato com a luz natural, o corpo produz vitamina D, além de trazer um maior conforto visual e gerar bem-estar. Então, se possível realize suas atividades próximo a uma janela, esse simples gesto já irá ajudar a aumentar a sua produtividade.
Um dos fatores mais marcantes que influenciam o modo como trabalhamos é a temperatura da cor da fonte de luz à qual somos expostos regularmente. As luzes podem ter tons tanto frios, quanto quentes. Os tons frios, que são mais brancos, servem perfeitamente para te ajudar a manter a atenção e manter o corpo mais desperto. Portanto o uso de tons frios é recomendado para ambientes como o escritório, cozinha, banheiro e lavanderia. Já os tons quentes são ideais para locais mais aconchegantes, em que você costuma relaxar como quarto e sala de estar.
Outra coisa muito importante e que deve ser considerada no seu projeto de iluminação é a localização dos seus pontos de luz. O teto na maioria das vezes é o melhor lugar para instalar sua iluminação. A sua luminosidade, nesse caso, irá alcançar mais superfícies. Entretanto, tarefas que precisem de mais atenção talvez demandem um maior foco de luz.
Produtos que podem ajudar você a ter uma iluminação adequada
Pensando no bem estar das pessoas e na alta produtividade no âmbito empresarial, as empresas mais inovadoras já estão descobriram o poder da iluminação estratégica, ou iluminação programável. Hoje já é possível controlar a intensidade da luz, bem como mudar de cor de Lâmpadas. As Fitas de LED podem criar um ambiente harmônico e ter suas cores e intensidades controladas também, além de ser uma ótima opção para decorar seus espaços.
Produtos inteligentes podem ser programados para ligar e desligar conforme horário, conforme a iluminação ou qualquer outra regra ou cena. Temos como exemplo, acender as luzes ao abrir uma porta, uma janela, ou quando a presença de pessoas é identificada, entre muitas outras possibilidades.
Conheça os produtos inteligentes da Pixel TI
A Pixel TI, empresa brasileira localizada no vale da eletrônica, apresenta soluções não só de iluminação quanto de para uma casa inteligente completa. Essas soluções também podem ser agregadas ao seu ambiente de trabalho.
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